Dierované okuliare ADIUVIS Pinhole - Pomocník pre tréning vašich očí
Ako dierované okuliare používať?
Použitie je jednoduché: stačí ich pravidelne, najlepšie každý deň, nosiť pri bežných činnostiach. Spočiatku úplne stačí 5 minút denne. Pokiaľ si vaše očné svaly odvykli správne pracovať, pocítite i po tak krátkej dobe únavu zraku - asi ako keď po rokoch znovu po prvýkrát navštívite posilovňu. Postupne potom ich nosenie predlžujte na minimálne 15, lepšie však 40 a viac minút denne.
Zlepšenie nastalo u týchto diagnóz:
Pri ďalekozrakosti a slabozrakosti: Pokiaľ vidíte dobre do diaľky, ale máte problém zaostrovať na blízke predmety, používajte dierované okuliare predovšetkým pri činnostiach, kedy sa pozeráte prevažne na blízko - napríklad pri čítaní, práci s počítačom a pod.
Pri krátkozrakosti: Dierované okuliare noste predovšetkým v situáciách, kedy potrebujete zaostrovať na diaľku - napríklad pri prechádzkach prírodou.
U detskej krátkozrakosti: Často sa krátkozrakosť prejaví krátko po nástupe do školy. Dieťa potom nemá problém s čítaním či písaním, ale na tabuľu už vidí veľmi obtiažne. Tu môžu byť dierované okuliare veľmi užitočné, a preto je vhodné ich vyskúšať ešte predtým, než lekár predpíše príslušné dioptrie. Vzdialenú tabuľu totiž dieťa vidí len jednou dierkou, takže na ňu ľahšie zaostrí a jeho zrak sa tým trénuje. To môže prispieť k úplnému vymiznutiu či podstatnému zlepšeniu očnej vady.
U kombinovaných chýb: Pokiaľ ste napríklad krátkozrakí a v určitom veku začnete najviac trpieť slabozrakosťou alebo stareckou ďalekozrakosťou, potom lekári obvykle predpisujú dvoje okuliarov alebo tzv. bifokálne či multifokálne sklá, ktoré však nie sú úplne dokonalé. Dierované okuliare podporujú správne a plynulé zaostrení pri pohľadu do diaľky i na blízko, a preto vám pomôžu vidieť ostro predmety v rôznych vzdialenostiach.
Pri únave očí: Predovšetkým pri dlhotrvajúcej práci na počítači dochádza často k únave zraku, páleniu očí a pocitom suchosti. To môže zároveň spôsobovať i stuhnutosť a bolestivosť krčnej chrbtice, bolesti hlavy a pod. Dierované okuliare vám môžu pomôcť predísť všetkým týmto potiažam. Používajte ich ale predovšetkým pri práci s textovými súbormi. Pokiaľ pracujete s grafickými programami, môžu spôsobiť nepresnosti vo vnímaní farieb, detailov, atď....
Ako slnečné okuliare: Pri nosení dierovaných okuliarov dopadá do našich očí celkovo menší množstvo svetla a tým samozrejme i menej UV žiarenia. Vďaka tomu môžu prispieť k ochrane svetla pri pobyte na slnku (rovnaký princíp koniec koncov využívajú mnohé národy , žijúce v súlade s prírodou), ani čo by došlo k deformovaniu slnečného spektra, ako je tomu pri bežných slnečných okuliaroch.
Neodporúča sa používať ako náhrada dioptrických okuliarov, t.j. nenoste pod ne kontaktné šošovky. Pretože však obmedzujú periférne videnie, nie sú vhodné pri riadení auta a iných činnostiach náročných na presnosť zraku.
